Pracowania Testów to serwis zawierający testy osobowości przydatne w planowaniu i rozwoju kariery oraz rozwoju osobistym.
Wielka Piątka: Neurotyczność to jeden z czynników wyszczególnionych modelu Wielkiej Piątki. Cecha ta odzwierciedla poziom wrażliwości na stres, przystosowanie emocjonalne oraz skłonność do przeżywania negatywnych emocji. Neurotyczność umożliwia odróżnienie osób
Czytaj dalej
Zdrowotne skutki stresu należą do jednych z bardziej dokuczliwych i długotrwałych konsekwencji związanych z reakcją organizmu na stres. Zdrowotne skutki stresu to przede wszystkim: Obniżona odporność organizmu – osoba będąca
Czytaj dalej
Indywidualne radzenie sobie ze stresem wynika z posiadanych predyspozycji i skłonności związanych z podejściem do stresu i jego rozumiem. Każdy z nas może stosować różne strategii i sposoby pozwalające na
Czytaj dalej
Stres we współczesnym świecie uznawany jest za jedno z ważniejszych źródeł różnego rodzaju zaburzeń i dysfunkcji w funkcjonowaniu człowieka. Ale czym tak naprawdę jest stres? W psychologii istnieje ponad 300
Czytaj dalej
Jak radzić sobie ze stresem? To pytanie zadaje sobie codziennie wiele osób zastanawiając się nad tym co zrobić, by w danym momencie być spokojnym i opanowanym. Tak naprawdę nie ma
Czytaj dalej
Obecnie blisko w 90% przypadków depresji można złagodzić jej objawy za pomocą terapii biologicznej lub psychologicznej. W przypadku terapii biologicznej stosuje się farmakologię lub elektrowstrząsy. Depresja leczenie farmakologiczne W leczeniu
Czytaj dalej
Objawy depresji przejawiają się pod postacią zaburzeń występujących w czterech obszarach (Seligman, 2003): emocjonalnym, poznawczym, motywacyjnym i fizycznym. NASTRÓJ I EMOCJONALNE OBJAWY DEPRESJI Osoby cierpiące na depresję najczęściej mówią, że
Czytaj dalej
Przyczyny depresji nie są dokładnie znane. Istnieje wiele teorii, wiarygodnie udokumentowanych, wskazujących na jej przyczyny, ale jak to bywa w nauce, żadna z nich nie jest w stanie w sposób
Czytaj dalej
Depresja należy do najbardziej rozpowszechnionych zaburzeń psychicznych. Dodatkowo prawie każda osoba miała co najmniej jeden epizod łagodnej depresji. Depresja określa zaburzenie, które w Diagnostycznym i statystycznym podręczniku zaburzeń psychicznych Amerykańskiego
Czytaj dalej