{"id":273,"date":"2016-01-14T21:38:10","date_gmt":"2016-01-14T20:38:10","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/?p=273"},"modified":"2022-08-18T21:00:45","modified_gmt":"2022-08-18T19:00:45","slug":"depresja-przyczyny-depresji","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/2016\/01\/14\/depresja-przyczyny-depresji\/","title":{"rendered":"Przyczyny depresji"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Przyczyny depresji nie s\u0105 dok\u0142adnie znane. Istnieje wiele teorii, wiarygodnie udokumentowanych, wskazuj\u0105cych na jej przyczyny, ale jak to bywa w nauce, \u017cadna z nich nie jest w stanie w spos\u00f3b kompleksowy wyja\u015bni\u0107 istot\u0119 depresji i dostarczy\u0107 jednoznacznych metod leczenia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Uznaje si\u0119, i\u017c depresja powstaje na skutek oddzia\u0142ywania wielu czynnik\u00f3w o pod\u0142o\u017cu biologicznym i psychologicznym.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">Biologiczne przyczyny depresji<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">Uj\u0119cie biologiczne wskazuje, i\u017c depresja ma swoje \u017ar\u00f3d\u0142o w predyspozycjach genetycznych (zw\u0142aszcza w przypadku depresji dwubiegunowej), zmianach na poziomie neuroprzeka\u017anik\u00f3w oraz hormonalnych.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">W przypadku biologicznych podstaw depresji do najsilniejszych teorii nale\u017cy przypisywanie tej choroby nieprawid\u0142owo\u015bciom system\u00f3w m\u00f3zgu zawieraj\u0105cych kategorie przeka\u017anik\u00f3w o nazwie monoaminy do kt\u00f3rych nale\u017c\u0105 norepinefryna, dopamina i serotonina. Teorie zwi\u0105zane z zak\u0142\u00f3caniem funkcjonowania neuroprzeka\u017anik\u00f3w to teoria \u201eregulacji oddolnej\u201d oraz teoria procesu \u201epodpa\u0142ki\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pierwsza z nich zak\u0142ada, \u017ce niski poziom monoamin nie ma a\u017c takiego znaczenia jak liczba ich receptor\u00f3w, kt\u00f3ra jest niew\u0142a\u015bciwa. Wskazuje na to proces leczenia: natychmiastowe zwi\u0119kszenie neuroprzeka\u017anik\u00f3w nie powoduje od razu ust\u0105pienia depresji, kt\u00f3ra to dopiero mija gdy nast\u0105pi\u0105 inne zmiany lub pojawi\u0105 si\u0119 nowe receptory lub wzro\u015bnie wra\u017cliwo\u015b\u0107, tych, kt\u00f3re ju\u017c istniej\u0105.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Teoria \u201epodpa\u0142ki\u201d wskazuje, i\u017c wyst\u0105pienie epizodu depresyjnego zwi\u0119ksza prawdopodobie\u0144stwo pojawianie si\u0119 kolejnego w wyniku rozregulowania odpowiednich uk\u0142ad\u00f3w neuroprzeka\u017anik\u00f3w. Wynika z tego wniosek, i\u017c pierwszy epizod wymaga silnego czynnika zewn\u0119trznego, aby wywo\u0142a\u0107 depresj\u0119, co z kolei powoduje wyczulenie uk\u0142adu neuroprzeka\u017anikowego a tym samym kolejny epizod depresji mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 na skutek s\u0142abszych stresor\u00f3w.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Badania nad depresj\u0105 doprowadzi\u0142y do nast\u0119puj\u0105cych wniosk\u00f3w:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>niedob\u00f3r neurochemiczny ma miejsce jedynie podczas epizodu depresji i nie wyst\u0119puje ani przed nim ani po nim,<\/li>\n<li>podawane leki powoduj\u0105 ust\u0105pienie zmian.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Depresja jest skorelowana nie tylko z zaburzeniami neuroprzeka\u017anik\u00f3w, ale r\u00f3wnie\u017c jej objawy maj\u0105 miejsce w przypadku zak\u0142\u00f3ce\u0144 gospodarki hormonalnej. Szczeg\u00f3lnie jest to widoczne w przypadku niedoczynno\u015bci tarczycy. Osoby z niedoczynno\u015bci\u0105 wykazuj\u0105 wiele objaw\u00f3w depresji jednobiegunowej, przy czym w ich przypadku objawy depresji ust\u0119puj\u0105 zaraz po za\u017cyciu brakuj\u0105cej tyrozyny.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Uznaje si\u0119, i\u017c 10 do 15% przypadk\u00f3w depresji tak naprawd\u0119 dotyczy nie zdiagnozowanych zak\u0142\u00f3ce\u0144 w funkcjonowaniu tarczycy.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Objawy depresji wyst\u0119puj\u0105 r\u00f3wnie\u017c u kobiet w okresie przed menstruacj\u0105, po urodzeniu dziecka i w okresie menopauzy. W ka\u017cdym z tych przypadk\u00f3w nast\u0119puje spadek estrogenu, niezb\u0119dnego do zachowania pozytywnego nastroju.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">W przypadku m\u0119\u017cczyzn zbyt niski poziom testosteronu r\u00f3wnie\u017c powoduje wyst\u0105pienie objaw\u00f3w depresyjnych.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Objawy depresji wyst\u0119puj\u0105 w przypadku zwi\u0119kszenia wydzielania kortyzolu (pojawia si\u0119 on w organizmie na skutek nadmiernego stresu). U os\u00f3b cierpi\u0105cych na depresj\u0105 pojawia si\u0119 r\u00f3wnie\u017c, poza kortyzolem, nadzwyczaj wysoki poziom hormonu przysadkowego ACTH (hormon adrenokortykotropowy) oraz wysoki poziom hormonu uwalniaj\u0105cego kortykotropin\u0119 (CRH).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Opr\u00f3cz zak\u0142\u00f3ce\u0144 zwi\u0105zanych z neuroprzeka\u017anikami oraz hormonami wskazuje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c okre\u015blone obszary m\u00f3zgu odpowiadaj\u0105ce za wyst\u0119powania stan\u00f3w depresyjnych.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nale\u017c\u0105 do nich:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>hipokamp \u2013 skurczenie tego organu jest proporcjonalne do liczby epizod\u00f3w depresyjnych,<\/li>\n<li>p\u0142at czo\u0142owy kory m\u00f3zgowej &#8211; nadmierna aktywno\u015b\u0107,<\/li>\n<li>lewy p\u0142at czo\u0142owy \u2013 niedostateczna aktywno\u015b\u0107<\/li>\n<li>istota szara pnia m\u00f3zgu \u2013 zak\u0142\u00f3cenia w funkcjonowaniu<\/li>\n<\/ul>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">Psychologiczne przyczyny depresji<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">Spo\u015br\u00f3d psychologicznych teorii depresji najwi\u0119ksz\u0105 popularno\u015b\u0107 zyska\u0142y teorie nurtu poznawczego. Wynika to z prostego faktu: badacze reprezentuj\u0105cy to podej\u015bcie zdo\u0142ali sformu\u0142owa\u0107 naukowo weryfikowalne hipotezy na podstawie, kt\u00f3rych wdro\u017cono wiele skutecznych metod leczenia. Nalez\u0105 do nich Kognitywna Teoria Depresji Becka oraz Teoria Wyuczonej Bezradno\u015bci.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pierwsza z teorii wskazuje, i\u017c kluczowymi czynnikami wp\u0142ywaj\u0105cym na przyczyny depresji s\u0105:<\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li>Triada poznawcza, na kt\u00f3r\u0105 sk\u0142adaj\u0105 si\u0119 negatywne my\u015bli na temat:<\/li>\n<\/ol>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>W\u0142asnego \u201eja\u201d (siebie) \u2013 przekonanie o swojej u\u0142omno\u015bci i bezwarto\u015bciowo\u015bci,<\/li>\n<li>Bie\u017c\u0105cych wydarze\u0144 \u2013 przekonanie, \u017ce cokolwiek ma miejsce to jest to negatywne. Jakiekolwiek przeszkody s\u0105 nie do pokonania a wszelkie trudno\u015bci urastaj\u0105 do rangi \u017cyciowych.<\/li>\n<li>Przysz\u0142o\u015bci \u2013 poczucie bezradno\u015bci po\u0142\u0105czone z przekonaniem, i\u017c bie\u017c\u0105ca sytuacja oraz stan jakiego do\u015bwiadcza dana osoba nigdy si\u0119 nie zmieni. Negatywne my\u015blenie o przysz\u0142o\u015bci jest r\u00f3wnie\u017c po\u0142\u0105czone z przekonaniem na temat w\u0142asnego Ja, mianowicie dana osoba wierzy, \u017ce ju\u017c zawsze b\u0119dzie bezwarto\u015bciowa i u\u0142omna.<\/li>\n<\/ul>\n<ol style=\"text-align: justify;\" start=\"2\">\n<li>B\u0142\u0119dy logicznego my\u015blenia \u2013 osoby w depresji pope\u0142niaj\u0105 pi\u0119\u0107 b\u0142\u0119d\u00f3w my\u015blenia do kt\u00f3rych nale\u017c\u0105:<\/li>\n<\/ol>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Arbitralne my\u015blenie \u2013 polega na wyci\u0105ganiu ostatecznych wniosk\u00f3w na podstawie niewielkiej lub nawet braku przes\u0142anek dotycz\u0105cych danej decyzji.<\/li>\n<li>Abstrakcja selektywna \u2013 polega na skupieniu przez dana osob\u0119 uwagi na okre\u015blonym, najcz\u0119\u015bciej nieistotnym, szczeg\u00f3le wraz z pomini\u0119ciem innych wa\u017cnych kwestii zwi\u0105zanych z dan\u0105 spraw\u0105.<\/li>\n<li>Nadmierne uog\u00f3lnianie \u2013 polega na sk\u0142onno\u015bci do wyci\u0105gania wniosk\u00f3w na podstawie jednego faktu.<\/li>\n<li>Wyolbrzymianie i pomniejszanie \u2013 mechanizm ten polega na wyolbrzymianiu ma\u0142ych negatywnych wydarze\u0144 oraz pomniejszaniu tych o charakterze pozytywnym.<\/li>\n<li>Personalizacja \u2013 polega na braniu na siebie odpowiedzialno\u015bci za wszelkie negatywne wydarzenia, kt\u00f3re znajduj\u0105 si\u0119 w otoczeniu danej osoby.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Model wyuczonej bezradno\u015bci oraz model poczucia beznadziejno\u015bci wskazuj\u0105, i\u017c przyczyn\u0105 depresji jest spodziewanie si\u0119 nieprzyjemnych do\u015bwiadcze\u0144 wraz z przekonaniem, i\u017c dana osoba nie b\u0119dzie mog\u0142a nic zrobi\u0107, by temu zapobiec. Chory na depresj\u0119 wierzy, \u017ce cokolwiek nie zrobi, to i tak nie b\u0119dzie to mia\u0142o wp\u0142ywu na przysz\u0142e wydarzenia. Dokonuje si\u0119 wtedy atrybucja przyczynowa (ch\u0119\u0107 wyja\u015bnienia) dotycz\u0105ca spodziewanej bezsilno\u015bci. Seligman wyr\u00f3\u017cni\u0142 trzy wymiary atrybucji wskazuj\u0105ce na to gdzie i kiedy bezradno\u015b\u0107 wyst\u0105pi:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>wewn\u0119trzna vs zewn\u0119trzna \u2013 ocena, czy przyczyny niepowodzenia s\u0105 zwi\u0105zane z dan\u0105 osob\u0105 czy z w\u0142a\u015bciwo\u015bciami sytuacji;<\/li>\n<li>stabilna vs niestabilna &#8211; ocena czy dana sytuacja ma charakter sta\u0142y i ostateczny czy jednak przej\u015bciowy;<\/li>\n<li>og\u00f3lny vs konkretny \u2013 ocena czy czynnik warunkuj\u0105cy niepowodzenie ma charakter og\u00f3lny i dotyczy wszystkich sytuacji czy jednak czynnik ten dotyczy tylko \u015bci\u015ble okre\u015blonych sytuacji.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">W przypadku, kiedy dana osoba dokona oceny przyczyny niepowodzenia w kategoriach wewn\u0119trzny + stabilny + og\u00f3lny ma miejsce pesymistyczny styl wyja\u015bniania predysponuj\u0105cy do pojawienia si\u0119 depresji.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">Bezp\u0142atny test na depresj\u0119 &gt;&gt;<a href=\"https:\/\/www.pracowniatestow.com\/testy\/fill-out,skala-depresji-23.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">KLIKNIJ TUTAJ<\/a>&lt;&lt;<\/h4>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Przyczyny depresji nie s\u0105 dok\u0142adnie znane. Istnieje wiele teorii, wiarygodnie udokumentowanych, wskazuj\u0105cych na jej przyczyny, ale jak to bywa w nauce, \u017cadna z nich nie jest w stanie w spos\u00f3b<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on wp_trim_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on wp_trim_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":275,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[46],"tags":[54],"class_list":["post-273","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psychologia","tag-depresja","comments-off"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Przyczyny depresji - Pracownia Test\u00f3w BLOG<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Przyczyny depresji nie s\u0105 dok\u0142adnie znane oraz \u017cadna z teorii nie wyja\u015bnia w spos\u00f3b kompleksowy istoty depresji i sposobu jej leczenia.\u00a0\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/2016\/01\/14\/depresja-przyczyny-depresji\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Przyczyny depresji - Pracownia Test\u00f3w BLOG\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Przyczyny depresji nie s\u0105 dok\u0142adnie znane oraz \u017cadna z teorii nie wyja\u015bnia w spos\u00f3b kompleksowy istoty depresji i sposobu jej leczenia.\u00a0\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/2016\/01\/14\/depresja-przyczyny-depresji\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Pracownia Test\u00f3w BLOG\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-01-14T20:38:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-08-18T19:00:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/brain-962650_640.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"412\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Pracownia Test\u00f3w\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Pracownia Test\u00f3w\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/2016\/01\/14\/depresja-przyczyny-depresji\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/2016\/01\/14\/depresja-przyczyny-depresji\/\"},\"author\":{\"name\":\"Pracownia Test\u00f3w\",\"@id\":\"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/#\/schema\/person\/fa93d90202a572e206fa2e13c85826ec\"},\"headline\":\"Przyczyny depresji\",\"datePublished\":\"2016-01-14T20:38:10+00:00\",\"dateModified\":\"2022-08-18T19:00:45+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/2016\/01\/14\/depresja-przyczyny-depresji\/\"},\"wordCount\":1070,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/2016\/01\/14\/depresja-przyczyny-depresji\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/brain-962650_640.jpg\",\"keywords\":[\"depresja\"],\"articleSection\":[\"Psychologia\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/2016\/01\/14\/depresja-przyczyny-depresji\/\",\"url\":\"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/2016\/01\/14\/depresja-przyczyny-depresji\/\",\"name\":\"Przyczyny depresji - Pracownia Test\u00f3w BLOG\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/2016\/01\/14\/depresja-przyczyny-depresji\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/2016\/01\/14\/depresja-przyczyny-depresji\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/brain-962650_640.jpg\",\"datePublished\":\"2016-01-14T20:38:10+00:00\",\"dateModified\":\"2022-08-18T19:00:45+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/#\/schema\/person\/fa93d90202a572e206fa2e13c85826ec\"},\"description\":\"Przyczyny depresji nie s\u0105 dok\u0142adnie znane oraz \u017cadna z teorii nie wyja\u015bnia w spos\u00f3b kompleksowy istoty depresji i sposobu jej leczenia.\u00a0\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/2016\/01\/14\/depresja-przyczyny-depresji\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/2016\/01\/14\/depresja-przyczyny-depresji\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/2016\/01\/14\/depresja-przyczyny-depresji\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/brain-962650_640.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/brain-962650_640.jpg\",\"width\":640,\"height\":412,\"caption\":\"przyczyny depresji\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/2016\/01\/14\/depresja-przyczyny-depresji\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Przyczyny depresji\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/\",\"name\":\"Pracownia Test\u00f3w BLOG\",\"description\":\"Pracowania Test\u00f3w to serwis zawieraj\u0105cy testy osobowo\u015bci przydatne w planowaniu i rozwoju kariery  oraz rozwoju osobistym.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/#\/schema\/person\/fa93d90202a572e206fa2e13c85826ec\",\"name\":\"Pracownia Test\u00f3w\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bf422ef16886fbd73639c46bae03e884?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bf422ef16886fbd73639c46bae03e884?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Pracownia Test\u00f3w\"},\"url\":\"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/author\/ebokpracowniatestow-com\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Przyczyny depresji - Pracownia Test\u00f3w BLOG","description":"Przyczyny depresji nie s\u0105 dok\u0142adnie znane oraz \u017cadna z teorii nie wyja\u015bnia w spos\u00f3b kompleksowy istoty depresji i sposobu jej leczenia.\u00a0","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/2016\/01\/14\/depresja-przyczyny-depresji\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Przyczyny depresji - Pracownia Test\u00f3w BLOG","og_description":"Przyczyny depresji nie s\u0105 dok\u0142adnie znane oraz \u017cadna z teorii nie wyja\u015bnia w spos\u00f3b kompleksowy istoty depresji i sposobu jej leczenia.\u00a0","og_url":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/2016\/01\/14\/depresja-przyczyny-depresji\/","og_site_name":"Pracownia Test\u00f3w BLOG","article_published_time":"2016-01-14T20:38:10+00:00","article_modified_time":"2022-08-18T19:00:45+00:00","og_image":[{"width":640,"height":412,"url":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/brain-962650_640.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Pracownia Test\u00f3w","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Pracownia Test\u00f3w","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/2016\/01\/14\/depresja-przyczyny-depresji\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/2016\/01\/14\/depresja-przyczyny-depresji\/"},"author":{"name":"Pracownia Test\u00f3w","@id":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/#\/schema\/person\/fa93d90202a572e206fa2e13c85826ec"},"headline":"Przyczyny depresji","datePublished":"2016-01-14T20:38:10+00:00","dateModified":"2022-08-18T19:00:45+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/2016\/01\/14\/depresja-przyczyny-depresji\/"},"wordCount":1070,"image":{"@id":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/2016\/01\/14\/depresja-przyczyny-depresji\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/brain-962650_640.jpg","keywords":["depresja"],"articleSection":["Psychologia"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/2016\/01\/14\/depresja-przyczyny-depresji\/","url":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/2016\/01\/14\/depresja-przyczyny-depresji\/","name":"Przyczyny depresji - Pracownia Test\u00f3w BLOG","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/2016\/01\/14\/depresja-przyczyny-depresji\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/2016\/01\/14\/depresja-przyczyny-depresji\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/brain-962650_640.jpg","datePublished":"2016-01-14T20:38:10+00:00","dateModified":"2022-08-18T19:00:45+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/#\/schema\/person\/fa93d90202a572e206fa2e13c85826ec"},"description":"Przyczyny depresji nie s\u0105 dok\u0142adnie znane oraz \u017cadna z teorii nie wyja\u015bnia w spos\u00f3b kompleksowy istoty depresji i sposobu jej leczenia.\u00a0","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/2016\/01\/14\/depresja-przyczyny-depresji\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/2016\/01\/14\/depresja-przyczyny-depresji\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/2016\/01\/14\/depresja-przyczyny-depresji\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/brain-962650_640.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/brain-962650_640.jpg","width":640,"height":412,"caption":"przyczyny depresji"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/2016\/01\/14\/depresja-przyczyny-depresji\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Przyczyny depresji"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/#website","url":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/","name":"Pracownia Test\u00f3w BLOG","description":"Pracowania Test\u00f3w to serwis zawieraj\u0105cy testy osobowo\u015bci przydatne w planowaniu i rozwoju kariery  oraz rozwoju osobistym.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/#\/schema\/person\/fa93d90202a572e206fa2e13c85826ec","name":"Pracownia Test\u00f3w","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bf422ef16886fbd73639c46bae03e884?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bf422ef16886fbd73639c46bae03e884?s=96&d=mm&r=g","caption":"Pracownia Test\u00f3w"},"url":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/author\/ebokpracowniatestow-com\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/273","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=273"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/273\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":627,"href":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/273\/revisions\/627"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/275"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=273"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=273"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.blog.pracowniatestow.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=273"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}